반응형 안구건조증 자가진단 스마트폰에 눈이 혹사당하다 출퇴근길이나 등하교 시간, 휴식 시간 등 틈만 나면 스마트폰을 사용합니다.이렇게 버튼 하나만 누르면 수천, 수만 가지의 정보를 얻을 수 있는 스마트폰은 삶에 편리함을 가져다주지만 장시간 사용하면 시야가 흐려지거나, 눈에 무언가 들어간 것 같기도 하며, 심한 경우엔 눈을 제대로 뜨기 힘들 때도 있는데요.오늘은 장시간 스마트폰 사용으로 나타나는 눈의 증상과 스마트폰으로부터 눈건강을 지키기 위한 방법에는 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 혹사당하는 눈사람의 눈은 무언가에 집중하면 눈을 깜빡이는 횟수가 현저히 감소하는데요. 특히 스마트폰의 작은 화면에 집중하다 보면 더욱 그런 현상이 커집니다. 일반적으로 사람은 1분에 15회 정도 눈을 깜빡이지만 스마트폰에 집중할 때는 5회 이하로 깜빡임이 줄어든다고 하는데요. .. 2024. 10. 13. 스마트폰 과다 사용하면 눈 건강 해친다 : 안구건조증 자가진단 예방법 우리는 출퇴근, 등하교 등 이동시간과 휴식시간 등 틈날 때마다 스마트폰을 이용합니다. 스마트폰은 일상생활에서 터치 한 번으로 수천, 수만의 정보가 쏟아지며 우리의 삶에 편리함을 주는 것도 사실이지만 과다 사용으로 인한 부작용도 많이 나타나고 있습니다. 오늘은 그중 스마트폰의 과다 사용으로 인한 안구건조증에 대해 알아보고 자가진단 및 예방법에대해서도 살펴보겠습니다. 스마트폰 안구건조증 우리는 무언가에 집중하면 눈을 깜빡이는 횟수가 크게 줄어들게 됩니다. 특히 스마트폰의 작은 화면을 집중해서 보면 눈 깜빡임 횟수가 줄어들게 되는데, 일반적으로 1분에 15회 정도 깜빡거리던 것이 스마트폰에 집중하면 5회 이하로 눈 깜빡임이 크게 줄어듭니다. 과도한 스마트폰 사용으로 이런 상황이 반복되면 안구건조증이 발생하는데.. 2023. 9. 23. 이전 1 다음
