반응형 숏폼의 부정적인면 숏폼 중독은 도파민이 부족해서 나타난다? 정보가 무한한 디지털 시대에 우리는 숏폼(Short Form)의 콘텐츠에 푹 빠져 있는 경우가 많습니다. 하지만 소셜 미디어 피드를 스크롤하거나 짧은 동영상을 보는 것이 왜 그렇게 중독성이 있는지 모릅니다. 그래서 오늘은 행복호르몬이라 불리는 도파민과 숏폼 콘텐츠 사이의 복잡한 관계에 대해 알아보겠습니다. 목차 숏폼 중독은 도파민이 부족 - 행복호르몬 도파민 '행복호르몬'이라 불리는 도파민은 강렬한 쾌감을 느낄 때 분비되는 신경조절물질로 우리에게 즐거움과 행복을 느끼게 하는 일종의 보상 호르몬입니다. 격렬한 운동, 독서, 목표 달성 등 화려하지 않더라도 일상적인 상황에서도 분비되며, 특히 스마트폰을 사용할 때 다른 행동에 비해 빠르고 쉽게 도파민을 증가시킵니다. 따라서 스마트폰을 자주 사용하는 현대인들은.. 2023. 9. 16. 이전 1 다음
